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あなたのたった一人の味方

真夜中や、ふとした瞬間に一人きりになると
不安に押し潰されそうになることがあるかもしれません。

このままでいいのだろうか
何かできることが、できたことがあるんじゃないか
自分は周囲から嫌われたり、変に思われていないか
誰も自分を愛してないかもしれない
自分の存在になんて、何の価値もないのかもしれない



そんな気持ちが心を支配して、
眠れない夜を過ごした経験が、誰もがあるのではないでしょうか。

その不安な気持ちを押さえ込むこともあるでしょう。

しかし不安な気持ちは愛を持って抱きしめることで
あなたの大きな味方になってくれるのです。



不安を感じる時、
あなたは誰かと自分を比べてはいるのでしょう


自分のほうが劣っていると感じるとき、
人はどうにか改善しょうと不安な気持ちが台頭してきます。

存在する人かもしれないし、
架空の人かもしれない。


どちらにせよ、他人との比較の中で不安をなくすことはできません。

なぜならキリがないから。

比較対象は宇宙中に溢れています。
草木と比較することもできるし、過去の偉人と比較することも、
身近な友人や芸能人との比較もできるでしょう。
比較をしようと思えばいくらでもできるのです。


他人と比較して劣っている部分を改善していく道は
辛く過酷なイバラの道です。



その道を行く間は、常に不安があなたの心に存在し、緊張する。
そしてその不安を解消してくれる人を探し、
孤独を埋める虚しさを感じる道なのです。



しかし気づいてください。
あなたは本来誰とも比較できない
オリジナルの存在なのです。



イバラの道を歩むよりも、
あなたの伸ばすべき部分を伸ばし、周囲とサポートをし合う、
虹色の調和の道を歩んでみませんか?



私たちは常に多くの人と関わりながら生きています。

仕事でも、プライベートでも、人と関わらずに生きていくことはできないし
まったくの孤独では存在すらできない。
酸素は誰か(植物)が作ってくれるし、家は誰かが作ってくれたものです。

あなたは様々な存在の恩恵を受けている。

生きているだけで、孤独になることは不可能なのです。

あなたの不安を助長する孤独を恐れずに受け入れるためには
どうあがいても、孤独になれないという事実に気づくだけでいいのです。


石も、草木も、動物も、あなたの存在をサポートし続けています。
もちろん、人間も。
人との縁が多くのチャンスをもたらし、勇気を与えてくれる。


他人と自分を比較し、他人から嫌われること、
批判されることを極度に恐れて生きていると誰だって不安になります。



特に現代のネット、ソーシャルの、簡単に人との繋がりを感じられる反面、
顔の見えない相手からで批判されることもある。
常に誰かと繋がっていたい、そして皆から常に好かれていたい。
そう願う人はそのような関係の中により強い不安を感じてしまうでしょう。


しかし、そもそも、
すべての人に好かれる生き方なんてものは
存在しないのです。


やったことがないこと、
試したことがないことを始めるのは
誰だって不安なもの。


自分の人生を進むのは自分ですから、自分が信じたことをするしかないのです。

応援してくれる人がたった一人、
自分しかいなくても、自分の声援を頼りに進む。



自分の声を信じて進めば、
あなた一人があなたを愛していれば、
世界中すべての人に好かれることは、
とても小さなことであると気がつくでしょう。



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